Joga Hormonalna cz. 1 – teoria
JAKIE SĄ PRZECIWWSKAZANIA DO ĆWICZENIA
Joga Hormonalna cz. 2 – nauka rozgrzewki
Przygotowanie i rozgrzanie całego ciała
Joga Hormonalna cz. 3 – nauka asan
Ćwiczenia jogi hormonalnej oddziałują na
Joga Hormonalna cz. 4 – nauka asan
Ćwiczenia jogi hormonalnej oddziałują na
Joga Hormonalna cz. 5 – harmonizowanie energii
Harmonizowanie jajników, tarczycy i przysadki.
Joga Hormonalna cz. 6 – cała sekwencja
Całą sekwencje możesz ćwiczyć po