Instruktor:
MARTA HASKINSStyl:
JOGA HORMONALNAProgram:
KURS JOGI HORMONALNEJPoziom trudności:
dla wszystkichCzas trwania:
15 minOpis
Harmonizowanie jajników, tarczycy i przysadki.
Harmonizowanie 7 głównych czakr i nadnerczy.
Oba ćwiczenia wykonujesz w pozycji leżącej, dłonie pocierasz 36 razy i kładziesz je na jajnikach.
Teraz jesteś gotowa na praktykę pełnej sekwencji Jogi Hormonalnej.