#11 JOGA DLA KRĘGOSŁUPA Z ULĄ /46 MIN
Joga dla kręgosłupa 46 min.,
#25 Vinyasa Joga z Ulą – wzmacnianie
Ta praktyka jest przeznaczona dla
#24 VINYASA JOGA Z MARTĄ – detoks
Detoks dla ciała i dla
#10 joga dla kręgosłupa z Joasią /60min
Szósty poziom z ośmiopoziomowego zestawu
#23 Vinyasa Joga z Martą – rozciąganie
Na tych zajęciach pracujemy z
#9 joga dla kręgosłupa z Joasią /60min
Piąty poziom z ośmiopoziomowego zestawu
#8 joga dla kręgosłupa z Joasią /60min
Czwarty poziom z ośmiopoziomowego zestawu
#7 joga dla kręgosłupa z Joasią /60min
Trzeci poziom z ośmiopoziomowego zestawu
#6 joga dla kręgosłupa z Joasią /60min
Drugi poziom z ośmiopoziomowego zestawu
Sesja jogi rozciągająca przód ciała,
Sesja jogi pogłębiająca mobilność w
#20 Vinyasa Joga 60 z Kasią – wzmacnianie
Dynamiczna sekwencja pozycji, połączonych ze
#19 Vinyasa Joga 60 z Kasią – wzmacnianie
Dynamiczna sekwencja pozycji, połączonych ze
Na tych zajęciach rozciągniecie nogi


















