#16 joga dla kręgosłupa z Martą /30min
Ulga dla kręgosłupa – sesja
Nadi Shodhana, znana również jako
#24 VINYASA JOGA Z MARTĄ – detoks
Detoks dla ciała i dla
YIN JOGA – BIODRA I ODPUSZCZENIE
Szukasz sposobu na jednoczesne rozciąganie
#8 joga dla kręgosłupa z Martą /30min
Joga przeznaczona odcinkowi szyjnemu i
#7 Joga dla kręgosłupa z Martą /30min
Praktyka jogi dla odcinka lędźwiowego
#23 Vinyasa Joga z Martą – rozciąganie
Na tych zajęciach pracujemy z
Yin Joga z medytacją życzliwości.
Praktyta Yin jogi wyciszająca układ
Vinyasa Joga 30 minut z
Vinyasa Joga 30 minut z
Praktyka poświęcona meridianowi serca. Pomaga
Podczas tej praktyki koncertujemy się
Vinyasa Joga 30 minut
Vinyasa Joga 30 minut
#14 Vinyasa Joga 60 z Martą – rozciąganie
Na tych zajęciach będziemy z
#13 Vinyasa Joga 60 z Martą – rozciąganie
Odnajdź w sobie wewnętrzną równowagę,
Vinyasa Joga 30 minut