Czakra podstawy (Muladhara)

Instruktor:
MAGDA STĘPIEŃ
Styl:
JOGA ŁAGODNA, JOGA CZAKRALNA
Program:
Joga Czakralna
Poziom trudności:
dla wszystkich, początkujący, średniozaawansowany
Czas trwania:
30 min
Opis

Czakra podstawy (Muladhara)

Czakra podstawy usytuowana jest u podstawy kręgosłupa. Otwiera się do dołu w kierunku ziemi. Ma ognistoczerwony kolor. Jej żywiołem jest Ziemia. Głównym zadaniem czakry podstawy jest powiązanie z Ziemią i z pochodzącą z niej pierwotną energią życia. Kiedy czakra podstawy jest w stanie równowagi czujemy się stabilni, a nasze ciało fizyczne zyskuje zharmonizowaną piękną formę. Odczuwamy Ziemię jako bezpieczne, stabilne miejsce do życia, w którym dostajemy wszystko, czego nam potrzeba: utrzymanie, bezpieczeństwo, ochronę.

Kontakt

ul. Mielczarskiego 1 lok E
02-798 Warszawa
poniedziałek - piątek
godzina 8 - 16

Dlaczego my?

Szkoła Samadhi Joga działa od 2009 roku. Wszyscy nasi nauczyciele
posiadają dyplomy i akredytację Międzynarodowej Organizacji Yoga
Alliance. Możecie nam zaufać. Jeśli macie jakieś pytania – piszcie 🙂

zajęcia z jogi online portal jogi

SZKOLENIA NAUCZYCIELSKIE

zajęcia z jogi online
Joga-Online 2020