Instruktor:
MARTA HASKINSStyl:
YIN JOGAProgram:
YIN JOGA 60 MIN ROZLUŹNIENIAPoziom trudności:
dla wszystkich, początkującyCzas trwania:
60 minOpis
Yin Joga – praktyka podczas której rozluźniasz biodra i głęboko odczujesz odpuszczenie emocji. Praktykuj zgodnie ze sobą na maksymalnie 60-80% swoich możliwości. Niech Twoje ciało na spokojnie odczuwa odpuszczenie…