WYZWANIE Z JOGĄ DZIEŃ 6

Instruktor:

ALICJA BOBER

Styl:

VINYASA FLOW

Program:

WYZWANIE Z JOGĄ

Poziom trudności:

dla wszystkich
FavoriteLoadingDodaj do ulubionych

Opis

W dniu szóstym Alicja przedstawi Wam pozycję wojownika I – virabhadrasana I.

W tej pozycji musimy pilnować by nasza biodra były równoległe do krótkiej krawędzi maty oraz by nie zrobić za dużego rozkroku.

Alicja pokaże Wam też inny wariant wojownika pierwszego – ze skłonem.

Powodzenia!

Dołącz do nas
Portal Jogi Online
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.