WYZWANIE Z JOGĄ DZIEŃ 25

Instruktor:

ALICJA BOBER

Styl:

VINYASA FLOW

Program:

WYZWANIE Z JOGĄ

Poziom trudności:

dla wszystkich
FavoriteLoadingDodaj do ulubionych

Opis

Dzień dwudziesty piąty, będzie dniem gdzie Alicja skupi się na rozciąganiu boków ciała.

Alicja przeprowadzi Was przez niską pozycję wschodzącego księżyca (niskiej anyaneyasy).

Rozciąganie boków ciała poprawia oddech, mobilność tułowia, postawę i przynosi ulgę dla dolnych pleców.

Powodzenia!

Dołącz do nas
Portal Jogi Online
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.