WYZWANIE Z JOGĄ DZEIŃ 10
Instruktor:
ALICJA BOBERStyl:
VINYASA FLOWProgram:
WYZWANIE Z JOGĄPoziom trudności:
dla wszystkich
Opis
W dzisiejszym dniu Alicja przedstawi Wam bardzo przyjemną vinyase na otwarte biodra i rozciąganie boczne. Jest szansa, że się z nią spotkaliście na zajęciach już, bo jest ona częstym mini flow.
Dzień dziesiąty, będzie składał się z pozycji wojownika drugiego, odwróconego trójkąta oraz pozycji rozciągniętego kąta.
Powodzenia!