#11 Vinyasa Joga 60 z Agatą- otwieranie i rozciąganie

Instruktor:
AGATA ZAGÓRSKA
Styl:
VINYASA FLOW
Program:
VINYASA JOGA 60 MIN – SIŁA I ELASTYCZNOŚĆ
Poziom trudności:
średniozaawansowany
Czas trwania:
60 min
Opis

Sesja Vinyasa jogi łagodnie otwierająca klatkę piersiową. Zawiera pozycje uelastyczniające mięśnie piersiowe, boki tułowia, ale też wzmacniające górne plecy. Dzięki temu stwarzamy piękną przestrzeń dla głębokiego, przeponowego oddechu.

Kontakt

ul. Mielczarskiego 1 lok E
02-798 Warszawa
poniedziałek - piątek
godzina 8 - 16

Dlaczego my?

Szkoła Samadhi Joga działa od 2009 roku. Wszyscy nasi nauczyciele
posiadają dyplomy i akredytację Międzynarodowej Organizacji Yoga
Alliance. Możecie nam zaufać. Jeśli macie jakieś pytania – piszcie 🙂

zajęcia z jogi online portal jogi

SZKOLENIA NAUCZYCIELSKIE

zajęcia z jogi online
Joga-Online 2020