Vinyasa Joga 60 – detoks ciała i umysłu

Instruktor:
MARTA HASKINS
Styl:
VINYASA FLOW
Program:
Vinyasa Joga 60 – wzmacnianie i rozciąganie
Poziom trudności:
średniozaawansowany
Czas trwania:
60 min
Opis

Na tych zajęciach poczujecie przyjemny detoks ciała i umysłu. Pamiętaj, by nie jeść przed jogą, a szczególnie przed tą praktyką. Tutaj znajdziesz dużo skrętów, które przyjemnie masują Twoje organy wewnętrzne. Wasz kręgosłup też Wam podziękuję, bo przecież każdy ruch, rozciąganie, a przede wszystkim skręt to dla niego największa przyjemność.

Kontakt

ul. Mielczarskiego 1 lok E
02-798 Warszawa
poniedziałek - piątek
godzina 8 - 16

Dlaczego my?

Szkoła Samadhi Joga działa od 2009 roku. Wszyscy nasi nauczyciele
posiadają dyplomy i akredytację Międzynarodowej Organizacji Yoga
Alliance. Możecie nam zaufać. Jeśli macie jakieś pytania – piszcie 🙂

zajęcia z jogi online portal jogi

SZKOLENIA NAUCZYCIELSKIE

zajęcia z jogi online
Joga-Online 2020