#7 joga dla kręgosłupa z Joasią /60min
Trzeci poziom z ośmiopoziomowego zestawu
#6 joga dla kręgosłupa z Joasią /60min
Drugi poziom z ośmiopoziomowego zestawu
#22 Vinyasa Joga z Agatą
Sesja jogi rozciągająca przód ciała,
#21 Vinyasa Joga z Agatą
Sesja jogi pogłębiająca mobilność w
YIN JOGA – ANTYSTRES
Praktyta Yin jogi wyciszająca układ
#20 Vinyasa Joga 60 z Kasią – wzmacnianie
Dynamiczna sekwencja pozycji, połączonych ze
#19 Vinyasa Joga 60 z Kasią – wzmacnianie
Dynamiczna sekwencja pozycji, połączonych ze
#18 Vinyasa Joga 60 z Magdą – rozciąganie
Na tych zajęciach rozciągniecie nogi
#17 Vinyasa Joga 60 z Magdą – rozciąganie
Praktyka poświęcona otwarciu klatki piersiowej.
#5 Joga dla kręgosłupa z Agatą /60min
Joga dla kręgosłupa- sekwencja pomagająca