Czakra sakralna (Svadhisthana)

Instruktor:
MAGDA STĘPIEŃ
Styl:
JOGA ŁAGODNA, JOGA CZAKRALNA
Program:
Joga Czakralna
Poziom trudności:
dla wszystkich, początkujący, średniozaawansowany
Czas trwania:
30 min
Opis

Czakra sakralna (Svadhisthana)

Czakra sakralna mieści się w dole brzucha, na wysokości górnej części kości krzyżowej, otwiera się do przodu i do tyłu. Ma pomarańczowy kolor. Jej żywiołem jest woda. Zadaniem czakry jest tworzenie na podstawowym poziomie. Jej tematem są także pierwotne uczucia, zmysłowość, erotyka. Kiedy czakra jest w stanie równowagi czujemy  emocjonalną spójność, wdzięk w ruchach, potrafimy żyć pełnią życia, dbając o siebie i o innych.

Kontakt

ul. Mielczarskiego 1 lok E
02-798 Warszawa
poniedziałek - piątek
godzina 8 - 16

Dlaczego my?

Szkoła Samadhi Joga działa od 2009 roku. Wszyscy nasi nauczyciele
posiadają dyplomy i akredytację Międzynarodowej Organizacji Yoga
Alliance. Możecie nam zaufać. Jeśli macie jakieś pytania – piszcie 🙂

zajęcia z jogi online portal jogi

SZKOLENIA NAUCZYCIELSKIE

zajęcia z jogi online
Joga-Online 2020