#9 PORANNA JOGA Z KASIĄ / 20min

Instruktor:
KASIA LEWANDOWSKA
Styl:
VINYASA FLOW
Program:
PORANNA JOGA 20 MIN
Poziom trudności:
średniozaawansowany
Czas trwania:
20 min
Opis

Poranna praktyka dla joginów lubiących poczuć pracę mięśni. Wzmocnisz całe ciało, rozciągniesz i otworzysz biodra w pozycji malasany. Możesz spodziewać się pozycji dzikości, która otworzy Twoją klatkę piersiową. Po praktyce poczujesz jak podnosi się poziom Twojej energii i wzmacnia się poczucie siły na resztę dnia.

Kontakt

ul. Mielczarskiego 1 lok E
02-798 Warszawa
poniedziałek - piątek
godzina 8 - 16

Dlaczego my?

Szkoła Samadhi Joga działa od 2009 roku. Wszyscy nasi nauczyciele
posiadają dyplomy i akredytację Międzynarodowej Organizacji Yoga
Alliance. Możecie nam zaufać. Jeśli macie jakieś pytania – piszcie 🙂

zajęcia z jogi online portal jogi

SZKOLENIA NAUCZYCIELSKIE

zajęcia z jogi online
Joga-Online 2020