#3 PORANNA JOGA Z ALICJĄ /20min

Instruktor:
ALICJA BOBER
Styl:
VINYASA FLOW
Program:
PORANNA JOGA 20 MIN
Poziom trudności:
średniozaawansowany, zaawansowany
Czas trwania:
20 min
Opis

Ta praktyka wzmocni Twoje centrum, rozciągnie i otworzy Twoją klatkę piersiową i barki. Możesz spodziewać się pozycji drzewa Vrksasana i wojownika drugiego. Będziemy również dynamicznie wchodzić do stania na rękach z psa z głową w dół z pomocą ściany.
Ta sesja jest dla osób lubiących mocniejszą i bardziej dynamiczną praktykę.

Kontakt

ul. Mielczarskiego 1 lok E
02-798 Warszawa
poniedziałek - piątek
godzina 8 - 16

Dlaczego my?

Szkoła Samadhi Joga działa od 2009 roku. Wszyscy nasi nauczyciele
posiadają dyplomy i akredytację Międzynarodowej Organizacji Yoga
Alliance. Możecie nam zaufać. Jeśli macie jakieś pytania – piszcie 🙂

zajęcia z jogi online portal jogi

SZKOLENIA NAUCZYCIELSKIE

zajęcia z jogi online
Joga-Online 2020