#3 PORANNA JOGA Z ALICJĄ /20min

Instruktor:

ALICJA BOBER

Styl:

VINYASA FLOW

Program:

PORANNA JOGA 20 MIN

Poziom trudności:

średniozaawansowany, zaawansowany

Czas trwania:

20 min
FavoriteLoadingDodaj do ulubionych

Opis

Ta praktyka wzmocni Twoje centrum, rozciągnie i otworzy Twoją klatkę piersiową i barki. Możesz spodziewać się pozycji drzewa Vrksasana i wojownika drugiego. Będziemy również dynamicznie wchodzić do stania na rękach z psa z głową w dół z pomocą ściany.
Ta sesja jest dla osób lubiących mocniejszą i bardziej dynamiczną praktykę.

Dołącz do nas
Portal Jogi Online
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.