#14 Joga dla kręgosłupa z Agatą /30min

Instruktor:

AGATA ZAGÓRSKA

Styl:

JOGA DLA KRĘGOSŁUPA

Program:

ZDROWY KRĘGOSŁUP 30 MIN

Poziom trudności:

dla wszystkich, początkujący

Czas trwania:

30 min
FavoriteLoadingDodaj do ulubionych

Opis

Praktyka dla osób długo siedzących przed komputerem czy za kierownicą. Rozluźnienie dla barków, ramion, szyi. Delikatne wzmocnienie i rozluźnienie boków ciała co pozwoli zrelaksować cały kręgosłup.

Dołącz do nas
Portal Jogi Online
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.