#13 PORANNA JOGA Z MARTĄ/ 20 MIN

Instruktor:

MARTA HASKINS

Styl:

VINYASA FLOW

Program:

PORANNA JOGA 20 MIN

Poziom trudności:

dla wszystkich

Czas trwania:

20 min

Opis

Zaczynamy praktykę kreując intencję, pozytywną myśl, która będzie towarzyszyła nam podczas sesji. Pamiętaj, aby Twoja intencja nie zawierała negatywnych słów. Wszystko co wysyłane z poziomu strachu i lęku, wzmacnia ten rodzaj energii. Teraz zależy nam, aby nieść pozytywne i dobre słowa w świat. Wykonamy między innymi skłon w dół z szeroko rozstawionymi nogami i otworzymy biodra w pozycji Malasany. Praktyka dedykowana dla każdego.

Kontakt

ul. Wańkowicza 4 lok A5
02-796 Warszawa
poniedziałek - piątek
godzina 8 - 16

Dlaczego my?

Szkoła Samadhi Joga działa od 2009 roku. Wszyscy nasi nauczyciele posiadają dyplomy i akredytację Międzynarodowej Organizacji Yoga Alliance. Możecie nam zaufać. Jeśli macie jakieś pytania - piszcie :-)

zajęcia z jogi online portal jogi
Joga-Online 2024