#12 PORANNA JOGA Z MAGDĄ/ 20 min

Instruktor:

MAGDA SZAST

Styl:

VINYASA FLOW

Program:

PORANNA JOGA 20 MIN

Poziom trudności:

dla wszystkich

Czas trwania:

20 min
FavoriteLoadingDodaj do ulubionych

Opis

Sekwencja dla osób aktywnych, które lubią jeździć na rowerze, biegać i uprawiać sporty siłowe. Sesja rozluźnia tylne partie nóg i otwiera biodra. Pracujemy z taśmami powięziowymi i usuwamy napięcia mięśniowe.

Dołącz do nas
Portal Jogi Online
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.