#12 PORANNA JOGA Z MAGDĄ/ 20 min

Instruktor:

MAGDA SZAST

Styl:

VINYASA FLOW

Program:

PORANNA JOGA 20 MIN

Poziom trudności:

dla wszystkich

Czas trwania:

20 min

Opis

Sekwencja dla osób aktywnych, które lubią jeździć na rowerze, biegać i uprawiać sporty siłowe. Sesja rozluźnia tylne partie nóg i otwiera biodra. Pracujemy z taśmami powięziowymi i usuwamy napięcia mięśniowe.

Kontakt

ul. Wańkowicza 4 lok A5
02-796 Warszawa
poniedziałek - piątek
godzina 8 - 16

Dlaczego my?

Szkoła Samadhi Joga działa od 2009 roku. Wszyscy nasi nauczyciele posiadają dyplomy i akredytację Międzynarodowej Organizacji Yoga Alliance. Możecie nam zaufać. Jeśli macie jakieś pytania - piszcie :-)

zajęcia z jogi online portal jogi
Joga-Online 2024