#1 Slow flow z Magdą

Instruktor:
MAGDA SZAST
Styl:
VINYASA SLOW FLOW
Program:
SLOW FLOW 30 MIN – ŁAGODNA PRAKTYKA
Poziom trudności:
dla wszystkich, początkujący, średniozaawansowany
Czas trwania:
30 min
Opis

Pierwsza Joga Slow Flow to pozycję stojące przeplatane łagodną wersją Vinyasy.

Joga dla każdego, kto chce wejść w głębie własnego ‘Ja’. Równowaga zapewnia harmonię wewnętrzną, spokój psychiczny oraz piękno zewnętrzne, sprawia, że nasze ciało wygląda młodziej, jest silniejsze i elastyczniejsze, a umysł jest spokojny w każdej sytuacji. Znajdujemy ciszę i spokój w każdej Asanie (pozycji jogi) jak w życiu, w łatwiejszych i trudniejszych pozycjach jogi oraz uczymy się znależć tę harmonię równowagi w łatwiejszych i trudniejszych sytuacjach życiowych.

Kontakt

ul. Mielczarskiego 1 lok E
02-798 Warszawa
poniedziałek - piątek
godzina 8 - 16

Dlaczego my?

Szkoła Samadhi Joga działa od 2009 roku. Wszyscy nasi nauczyciele
posiadają dyplomy i akredytację Międzynarodowej Organizacji Yoga
Alliance. Możecie nam zaufać. Jeśli macie jakieś pytania – piszcie 🙂

zajęcia z jogi online portal jogi

SZKOLENIA NAUCZYCIELSKIE

zajęcia z jogi online
Joga-Online 2020